울프헤라의 낭만 인생

아이들도 잘 먹는 진미채 표고버섯 야채부침개는 건강하고 맛있는 요리로, 부모님들이 아이들에게 채소를 먹일 때 큰 도움이 될 수 있어요. 오늘은 이 부침개를 만드는 방법을 단계별로 설명해 드리면서, 아이들도 거부감 없이 잘 먹을 수 있는 비결과 함께 다양한 변형 레시피까지 소개할게요. 표고버섯 야채부침개의 장점표고버섯과 다양한 야채를 섞어 만든 부침개는 건강을 챙기면서도 맛을 잃지 않아요. 표고버섯은 면역력 강화에 도움을 주고, 야채는 비타민과 미네랄이 풍부하죠. 특히 표고버섯의 독특한 풍미와 부드러운 식감은 아이들이 부담 없이 먹기 좋은 재료예요. 표고버섯의 효능표고버섯은 면역력을 높여주는 성분을 많이 가지고 있어요. 아이들의 건강을 챙기는 데 아주 좋은 재료죠. 식이섬유도 풍부해서 소화를 도와주는 역할..

미역국 끓이는 방법미역국은 오래전부터 내려오는 우리나라의 전통 음식으로, 주로 생일이나 출산 후 산모의 건강 회복을 위해 먹는 음식으로 아주 유명하지요^^ 미역국은 그 풍부한 맛과 영양소로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다!! 미역국 끓이는 방법을 알려드리는 울프헤라는 아내가 우리 아이들 출산 할 때 산후조리하는 동안 아내가 먹지 않았던 미역국을 원없이 먹어서 아주 행복했지요^^ 제가 제일 좋아하는 국이 바로 미역국이라서 이번 글에서는 미역국 끓이는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다!!미역국의 건강 효능미역국을 끓일때 들어가는 미역은 요오드, 칼슘, 철분 등 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다!! 이러한 영양소들은 뼈 건강, 갑상선 기능, 전반적인 건강에 도움이 되며, 특히 출산 후 회..

열무 물김치 담그는 법   열무 물김치의 역사와 유래열무 물김치는 어릴적부터 먹던 우리나라의 전통적인 여름 대표 김치로, 싱그러운 열무와 칼칼하고 시원한 국물이 특징인 김치입니다!! 열무는 어린 무의 일종으로, 이른 봄부터 여름까지 자라며, 이 시기에 맵지도 않고, 부드러워 가장 맛있습니다!! 열무 물김치는 주로 더운 여름철에 즐겨 먹는데, 시원한 국물이 아주 예술이죠!! 열무 물김치는 역사적으로 조선 시대부터 먹기 시작했다는 이야기가 있습니다!!열무물김치의 특징열무 물김치는 담그자 마자 먹는 것이 아니라 숙성 및 발효 과정을 거치면서 맛이 깊어집니다!! 열무 물김치 국물에 고춧가루와 젓갈을 사용하여 매콤하고 짭짤한 맛을 내며, 여기에 다양한 채소를 넣어 다채로운 맛을 즐길 수 있습니다!! 신선한 열무와..

요즘 꽃게철을 맞이해서 오늘은 많은 사람들이 사랑하는 편스토랑 어남선생 양념게장 만드는 방법 따라하다 더욱 맛있게 된 양념게장 레시피 공개합니다^^ 어남선생 양념게장 만드는법을 따라해 만든 양념게장은 매콤하고 감칠맛 나는 양념과 신선한 꽃게가 어우러져 특별한 맛을 자랑합니다!! 단계별로 쉽게 따라할 수 있도록 안내해드릴 테니, 집에서 손쉽게 맛있는 양념게장을 만들어 보세요!! 어남선생 양념게장이란? 어남선생 양념게장은 편스토랑을 통해 인기 있는 꽃게 요리로, 신선한 꽃게를 특제 양념장에 재워 깊은 맛을 더한 밥도둑 요리입니다.   매콤하고 새콤하며 약간 달콤한 맛이 특징으로, 밥과 함께 먹으면 그 맛이 더욱 살아납니다. 어남선생 양념게장에 필요한 재료냉동 또는 신선한 절단 꽃게 1kg양조간장 90ml (..

오늘은 마트에서 판매하는 호떡 믹스로 노점이나 시장에서 판매하는 쫜득 쫜득한 진짜 호떡 만드는 저만의 꿀팁을 알려드리겠습니다^^ 아주 쉽고 간편하니까 조금의 시간을 들여서 따라해보시면 좋을 것 같아요. 사실 호떡 믹스를 구입하게 된 계기는 아이들 방학하고 집에 있는 시간이 많아지다보니까 간식을 만들어줘야 하는데 추운 겨울날 사실 호떡만한 간식도 없잖아요!! 그런데 요즘 길거리 호떡도 한장에 2천원 이상을 하니까 너무 비싸요 ㅜㅜ 집에서 간단하게 만들 수 있는 백설 초당 옥수수 호떡 믹스를 선택한 이유는 둘째 아들 녀석이 옥수수 맛이라면 눈에서 하트를 뿅뿅 쏴주기 때문이지요. 구성품 옥수수가루 4.1% 초당옥수수가루 0.08% 옥수수호떡용믹스206g 초당옥수수잼믹스80g 콘후레이크 10g 효모(이스트) 4..

지난 치킨너겟과 같이 주문한 마니커 도톤한입 산적구이 입니다^^ 요리 초보들도 요리 고수로 만들어준다는 신비의 냉동식품들 ㅎㅎㅎ 예전에는 냉동식품 없이 어떻게 살아오셨는지 모르겠어요!!! 돼지 떡갈비라서 아이들도 좋아하고, 어른들도 좋아해서 모두에게 사랑받는 마니커 도톰한입 산적구이 내돈내산 후기를 시작하겠습니다^^ 냉매가 들어있는 아이스팩 대신에 환경을 생각해서 100%수도물 팩이 들어있네요^^ 잘라서 분리수거 하기도 아주 편하게 되어 있습니다!! 중량은 1kg이며, 한국인이 가장 좋아하는 불고기 양념 맛으로 한식 맛을 그대로 살린 전통의 도톰한 산적구이 입니다^^ 국내산 돼지고기를 사용하고 있으며, 불고기 양념과 양파, 대파, 마늘을 사용하여 한국인이 가장 좋아하는 맛을 냈다고 합니다!!! 산적구이 ..

아이들이 학교에 다닐때는 급식을 먹기 때문에 반찬 걱정은 크게 하지 않아도 되는데 이제는 아이들이 장기적인 겨울방학에 들어가서 반찬 걱정의 시대가 열렸습니다 ㅎㅎㅎ 항상 같은 반찬을 줄 수도 없고, 건강함만을 찾아가면 아이들의 기호도가 많이 떨어지는 것이 사실!! 그래서 이번에 마니커 타요 치킨너겟과 떡갈비를 주문했는데 떡갈비 후기는 다음으로 미루고, 이번에는 마니커 타요 치킨너겟 내돈내산 직접 후기 남겨볼께요^^ 초등학교 저학년 이하 어린이들은 아주 환장할 스타일의 포장이네요^^ 우리 아이들도 어릴때 타요 진짜 많이 본 것 같습니다 ㅎㅎㅎ 마니커 치킨의 4가지 이야기를 먼저 들어보고 가실까요?? HACCP SYSTEM에서 인증한 신선하고 안전한 원료와 믿을 수 있는 품질!! 고객에 대한 깊은 이해로 고..

최근에 홈플러스에서 옥수수콘라떼를 판매하고 있어서 옥수수 러버인 아들녀석이 좋아 할 까 해서 구입했는데 이게 왠일인가.... 엄청나게 맛있다며 2상자를 순십간에 먹어 해치운게 아닌가!!! 겨울이라 날씨도 춥고, 날마다 핫초코만 타주기 조금 미안했는데 정말 인생 라떼를 만난 것 같아서 여러분과 함께 정보 나눠봅니다 ㅎㅎㅎ 녹차원에서 발매한 옥수수콘라떼는 부드러운 프리미엄 라떼라고 합니다^^ 상자에 그려진 사진과 실물 완성된 모습은 많이 다르군요 ㅎㅎㅎ 상자 옆면에 옥수수콘라떼 맛있게 먹는 방법이 적혀있습니다^^ 옥수수콘라떼 맛있게 먹는방법!! 1 스틱을 컵에 넣고 온수 약 80ml를 넣고 잘 저어드세요^^ 그냥 뜨거운물 적당히 넣고 먹으라는 말이네요 ㅎㅎㅎ 믹스커피 탄다고 생각하고 만드시면 딱 좋을듯 싶습..