스타벅스 비마인 베어 초콜릿 ㅡ 초콜릿 효능과 부작용

이번 포스팅에서는 스타벅스 비마인 베어 초콜릿에 대한 직접 체험 후기와 초콜릿이 꼭 나쁜 것만은 아니라는 이야기를 해보겠습니다^^ 

발렌타인 데이 선물로 받은 스타벅스 비마인 베어 초콜릿 입니다.

 

일명 스타벅스 곰돌이 초콜릿으로 불리기도 하는 제품이지요^^

스타벅스 비마인 베어 초콜릿

• 내용량: 120g
• 칼로리: 581kcal
• 식품유형: 초콜릿 가공품
• 보관방법: 실온보관
• 제조원: (주)스윗니모코리아
• 유통전문판매원: (주)에스씨케이컴퍼니
• 제품가격: 22,900원

영양정보

• 나트륨: 5.8mg
• 탄수화물: 72g
• 당류: 55g
• 지방: 30g
• 트렌스지방 0.1g
• 포화지방 19g 
• 콜레스테롤: 10mg
• 단백질: 7g

스틸 뚜껑을 열어보면 플라스틱으로 얇은 뚜껑이 하나 더 있으며, 아래 종이 뚜껑이 하나 더 있는 구조네요^^

스타벅스 비마인 베어 초콜릿은 가운데 2개 곰돌이 모양의 초콜릿과 하트모양의 초콜릿 8개로 구성되어 있습니다.

하트 초코에는 밀크와 라즈베리 필링 구성이며, 연핑 하트에는 루비와 딸기유자 필링 구성이고, 진핑 하트에는 루비와 패션후르츠 필링이 구성되어 있습니다.  그리고 대망의 곰돌이는 다크초콜릿으로 구성되어 있어서 다양한 맛을 느껴 볼 수 있는 초콜릿이지만 역시 가격만은 만만치 않은 스타벅스 제품이었습니다^^;;

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초콜릿의 효능

1. 행복함을 상승시켜 줍니다!! 초콜릿은 뇌 내 화학 물질인 세로토닌과 엔도르핀을 증가시켜 기분을 개선하는데 많은 도움을 줄 수 있습니다.

2. 항산화제 효과가 있습니다!! 다크 초콜릿에는 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 줄이고 심장 건강을 촉진 시켜 줄 수 있습니다.

3. 혈압 감소 효과가 있습니다!! 적당한 양의 다크 초콜릿을 섭취하면 혈압을 낮출 수 있는 것으로 나타난 연구들이 있습니다.

 

초콜릿의 부작용

1. 칼로리가 아주 높습니다. 과도하게 섭취하면 체중 증가는 피할 수 없습니다.

2. 카페인과 시나민이 들어 있어서 과도하게 섭취하면 수면 문제를 유발 할 수 있습니다.

3. 과도한 섭취로 인해 소화불량, 치아 우식, 신장 결석등과 같은 문제가 발생 할 수 있습니다. 

 

무엇이던지 좋기만한 것도 없고, 나쁘기만한 것도 없는 것 같습니다!!

 

항상 음식은 적당량을 섭취하는 것이 바람직하니 건강한 삶을 유지하기 위해 골고루 적당량 먹는 습관을 길러보는게 좋겠습니다^^